In meiner Praxis für Traumatherapie in Bonn begleite ich Menschen die Traumatisches erlebt haben. Die Arbeit mit Bindungsverletzungen, Entwicklungstraumata und Schocktraumata sind meine Schwerpunkte. Somatic Experiencing (SE), Somatic Attachment (SATe) sowie das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM) sind die Methoden die meiner Arbeitsweise zugrunde liegen.

Bekannt ist Ihnen vielleicht der Begriff Schocktrauma  –  ein Trauma ausgelöst durch ein einmaliges, einschneidendes Erlebnis, wie z.B. ein Autounfall, eine Gewalterfahrung, ein sexueller Übergriff, eine Operation oder den Tod eines nahen Angehörigen. Wurde dieser Schock nicht wieder aus dem Nervensystem entlassen können Symptome wie Stress, Ängste, Panikattacken, Depressionen, übersteigerte Wachsamkeit, Flashbacks, aber auch körperliche Symptome wie Reizdarmsyndrom, Restless-Legs-Syndrom, Migräne etc. entstehen.

Entwicklungstraumata sind nicht so bekannt, doch für viele Menschen von großer Bedeutung. Für den Fötus kann es bedrohlich sein wenn die Mutter während der Schwangerschaft großem Stress ausgesetzt ist. Für den Säugling und auch das Kleinkind sind Erlebnisse lebensbedrohlich die für ein älteres Kind leicht zu bewältigen sind. Wenn sie z.B. zu lange allein gelassen werden oder ihre Bedürfnisse nach beruhigendem Körperkontakt nicht gestillt werden, so hat dies gravierende Auswirkungen auf ihr späteres Leben. Menschen die als Kinder sogar Angst hatten vor den Menschen die ihnen eigentlich Sicherheit bieten sollten, sind bis ins Erwachsenenalter von dieser Beziehungserfahrung geprägt. Sie haben es meist schwer im Kontakt mit den Menschen die sie lieben. Die Symptome ähneln den Syptomen von Schocktraumata. 

Da diese prägenden Erlebnisse in der frühesten Kindheit geschehen sind, sind die Erinnerungen daran häufig nicht zugänglich. Die daraus resultierenden Überlebensstrukturen sind intelligente Anpassungsleistungen des Kindes. Diese damals hochwirksamen Mechanismen, geraten uns heute im Erwachsenenalter in den Weg ein glückliches Leben zu leben.

Die gemeinsame Arbeit ermöglicht es zu diesen tiefen Ebenen Kontakt zu bekommen, ohne jedoch die quälenden Erinnerungen wiedererleben zu müssen. Hierdurch wird eine Retraumatisierung vermieden. Alte Identifikationen können gelöst werden und somit bekommt das Leben wieder mehr Farbe! 

Die Wunden der Vergangenheit transformieren sich zu Geschenken, die das Leben bereichern.

Ich freue mich Sie in meiner Praxis für Traumatherapie in Bonn kennenzulernen und Sie auf Ihrem ganz persönlichen Heilungsweg zu begleiten! 

Stefan Knecht